Cotoletta di pollo ai semi di sesamo

Vi presentiamo una ricetta sfiziosa adatta anche a chi soffre di trigliceridi alti, grazie alla partnership con il sito Fornello Curioso, sul quale potrete trovare tante ricette salutari e buone allo stesso tempo.

La ricetta che presentiamo riguarda delle gustose cotolette di pollo panate in modo particolare, con semi di sesamo, cereali, farina e germe di grano. In questo modo otterrete una panatura croccante, con pochi carboidrati e allo stesso tempo con un certo quantitativo di grassi insaturi salutari per l’organismo, contenuti dentro i semi di sesamo. Il petto di pollo ha poi un tenore di grassi saturi basso e molte proteine.

cotolette-di-pollo-croccante-semi-di-sesamoQuesta ricetta è ottima per una cena leggera e salutare, magari accompagnata con un’insalata di pomodorini rossi, cipolla e basilico.

Per consultare la ricetta vi rimandiamo alla pagina apposita del sito Fornello Curioso, sul quale troverete altre ricette salutari interessanti.

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